Phòng tránh nhăn da bằng cách từ bỏ những thói quen tai hại

Sự xuất hiện của những vết nhăn trên da là quy luật tất yếu của quá trình lão hóa.

Tuy nhiên, nếu được chăm sóc và bảo vệ một cách khoa học, làn da sẽ khỏe mạnh và tươi trẻ dài lâu. Muốn vậy, bạn cần hạn chế những thói quen có khả năng gây hại cho da dưới đây.



 1. Nằm sấp hoặc nghiêng khi ngủ

Đây là một trong những nguyên nhân gây ra các vết nhăn xấu xí trên da. Nằm xấp hay nghiêng đều tạo áp lực lên mặt, gây khó khăn cho việc lưu thông máu trên da. Nằm ngửa là mới là tư thế thoải mái và dễ ngủ nhất. Trong trường hợp bạn chưa thể quen với việc nằm ngửa, hãy sử dụng áo gối bằng lụa để hạn chế sự xuất hiện của các nếp nhăn.

Tẩy lông tùy tiện sẽ gây nguy hại cho da

Waxing là phương pháp làm đẹp da, tẩy lông thẩm mỹ ngày càng được sử dụng rộng rãi, nhưng ẩn chứa hiều nguy cơ viêm da, dị ứng, lây nhiễm bệnh tật,...

Các loại thực phẩm giúp dưỡng trắng da, mịn da

Để sở hữu một làn da mịn màng, ngoài việc sử dụng kem dưỡng da, kem dưỡng trắng da,...việc lựa chọn những thực phẩm chứa nhiều vitamin và khoáng chất cũng là phương pháp dưỡng da hiệu quả và rất an toàn

Sau đây là 12 loại thực phẩm giúp dưỡng da trở nên trắng sáng và khỏe hơn:

1. Quả óc chó
Quả óc chó là một loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là chất béo không bão hòa và các thành phần chống lão hóa như omega 3, vitamin E… vì thế thưởng thức món ăn với quả óc chó không những có được hương vị thơm ngon của nó mà còn giúp giải quyết được nhiều vấn đề về da như da khô, mụn trứng cá..



Quả óc chó giúp giải quyết các vấn đề da khô, da mụn

Bí quyết chống lão hóa da

Kem dưỡng da Ý PHƯƠNG giới thiệu cùng các bạn 4 món ăn ngon giúp ngăn ngừa lão hóa da.

 Có bốn loại thực phẩm tốt cho da và giúp chống lại các dấu hiệu lão hóa. Đứng đầu danh sách là socola nguyên chất, và tốt nhất là socola đen.



 Socola đen có chứa nhiều cacao hơn socola sữa có trong những loại socola khác. Cacao là một chất chống oxy hóa tuyệt vời có khả năng chống lại sự phá hủy của các gốc tự do trong tế bào da. Sự phá hủy các gốc tự do trong tế bào da tạo ra các nếp nhăn trên da

Bí quyết của phụ nữ phương Đông

Ngoài phương pháp dùng kem dưỡng da - kem dưỡng trắng da, Mỹ phẩm Ý Phương luôn cập nhật những kiến thức làm đẹp, dưỡng da đẹp, giúp khách hàng có thêm kinh nghiệm trong việc chăm sóc làn da của mình.

 Phụ nữ ở mỗi nước lại có một bí quyết dưỡng da khác nhau.

 Dưới đây là những bí quyết làm đẹp của phụ nữ phương Đông kèm lời khuyên: trong hầu hết các trường hợp, bạn không cần phải đi đâu xa để thực thi và kiểm định hiệu quả

Chọn mỹ phẩm dưỡng da - kem dưỡng da cho da nhạy cảm

 Nguyên tắc chung khi chọn mua mỹ phẩm cho da nhạy cảm là nên chọn các dòng sản phẩm kem dưỡng da chiết xuất từ thảo dược, càng ít hóa chất càng tốt, không màu, thậm chí là không mùi.